Sei gut zu dir

Von Zeit zu Zeit innehalten

und die Last absetzen,

schwerelos werden,

sich selber so leicht nehmen,

dass die Seele fliegen kann,

aufsteigen aus dem Nebel der Gewohnheiten,

sich erheben über die Wolken des Alltags,

einen Ort der Stille

und Klarheit finden.

                   Jochen Mariss